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SALUD Y BELLEZACONSEJOS18 OCTUBRE 2019
LUZCA UNA PIEL MÁS JOVEN

1. Evite los malos hábitos como el tabaco y el alcohol en exceso, ya que deshidratan su piel.

2. Consuma alimentos ricos en antioxidantes como arándanos, moras, frambuesas, así como té verde.

3. Trate de dormir a sus horas. El sueño es súper importante para tener una correcta regeneración celular.

4. Tenga una rutina de limpieza para su rostro.

5. Evite los rayos de sol sin protección.

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